- 「孤独で寂しい気持ち…」
- 「そろそろ恋人が欲しい…」
- 「でも全く出会いがない…」
こんな風に、ずっと1人でいると異性とお喋りしたくても、ふと寂しくなったり孤独感に襲われるものです…。
特に社会人になると職場と家との往復が習慣化してしまい、積極的に出会いの場に行けない方も非常に多いです。
それに友達にも職場にもタイプの異性がいなくて、四苦八苦している方は多いのではないでしょうか。
孤独を感じてしまうと仕事もプライベートも悪循環になってしまうので要注意です。
なので、本記事では、素敵な恋人を作って孤独から脱出する方法や、異性との出会い方についてお伝えします。
では早速ですがまいりましょう！
どうして人間は孤独を感じてしまうの？
まずは、あなたが孤独を感じる原因を探っていきましょう。
ここでは、世間の男女達が孤独を感じる理由についてお伝えするので、共感する部分があるかチェックしてください。
恋人に振られたばかりだから？
恋人と別れたばかりの時は、無性に寂しい気持ちになって孤独を感じるのが人間です。
大好きな恋人でもあったため、周りに友達がいても自分の全てを失ったかのような気持ちになってしまうのです。
恋人との思い出は一生ものですから、大切な人が離れていくと、鬱のような症状に陥ってしまうこともあります。
失恋の一番の処方箋は新しい出会いを探すことなので、この機会に恋活のスイッチをオンにしてみてもいいかもしれません。
いつも友達と比較しちゃうから？
孤独で異性との出会いが欲しいと感じる人の中には、勝手に友達と自分を比べちゃっているケースが挙げられます。
今の時代はSNSによってインスタグラムやツイッターで、友達が今何をしているのか？分かってしまいます。
それが故に、友達に彼氏や彼女ができると、「自分は1人なんだ…」と思い込んでしまい、孤独感を感じてしまう人が多いです。
嫉妬心は孤独を感じる原因でもありますから、もしかしたら自分で勝手に友達をライバル視してしまっているのかもしれません。
ストレスが溜まっているから？
孤独で異性との出会いが欲しいと感じる人の中には、心身共に疲弊してして、ストレスが溜まっているのかもしれません。
イライラすることが増えると、自分自分に目がいきがちで、周りが見れなくなってしまうことが多いです。
すると、「自分を助けてくれる人はいない…」と思い込み、さらに孤独を感じるようになってしまうのです。
特に女性は自分には彼氏がいないのに、友達が平気で彼氏とのラブラブトークをしてくる時が一番ストレスを感じるようです。
ストレスは孤独感に拍車をかける原因でもあるので、イラっとする人とは距離を置くことも必要なことでしょう。
自分に自信がないから？
自分に自信がないと、何をやっても失敗してしまったり、空回りして悪循環に陥ることがよくあります。
というのも、自分のことを肯定する気持ちがないため、人の言われた通りに素直に思ってしまうのです。
このタイプは、自分を肯定してくれる人が現れない限り、なかなか孤独感から脱出できないといった特徴があります。
なので、1人の人間として殻を破るためにも、自分を肯定してくれたり相談に乗ってくれる恋人を作ることが一番です。
寂しがり屋で1人でいるのが苦手だから？
孤独感から恋人が欲しいと感じる原因の一つに、極度の寂しがり屋で1人でいるのが苦手な人が当てはまります。
常に誰かと一緒にいたい人は、ふと1人になると不安や寂しい気持ちになり、無性に恋人が欲しいと感じてしまいます。
そのため、恋愛ドラマや映画を見るとポロッとすぐに泣いてしまうといった特徴もあります。
大好きな彼氏や彼女がいれば、その寂しさを埋める存在になれるので、恋活をして新しい出会いを探してみてください。
孤独から脱出して素敵な出会いを見つける方法とは？
では次に、孤独な気持ちから抜け出して、素敵な出会いを掴むための恋活方法をご紹介します。
新しい習い事を始めてみる
孤独から抜け出すには、今までやりたかったことなど、新しい習い事を始めてみてはいかがでしょうか。
特に社会人の男女は、新しい異性との出会いを期待して習い事を始めることが多いので、出会いのチャンスがあります。
ただ、ニッチ過ぎる趣味だと極端な男女比になるので、なるべくなら男女比が同じくらいの王道の習い事がいいでしょう。
例えば、テニススクール、ジム、音楽教室、料理教室など、異性が沢山いそうな習い事に入ってみてください。
そうすれば、毎日楽しく過ごせますし、仲間と交流したり恋人ができたりするかもしれないのでオススメですよ。
街コンや婚活パーティーに参加してみる
孤独を感じて「そろそろ恋人が欲しい…」「結婚したいな…」と思うなら、早速出会いの場に足を運んでみましょう。
街コンや婚活パーティーは、何十人何百名と大勢の男女が参加するイベントなので、出会いのチャンスが沢山あります。
それに最近は、趣味がきっかけで出会える趣味コンも人気になので、習い事よりも趣味コンの方が出会えるかもしれませんね。
なので、孤独を感じちゃったら一度恋活を始めてみて、素敵な彼や彼女を見つけてみてはいかがでしょうか。
何かに夢中になっていれば、孤独感や寂しい気持ちは意外となくなるものなので、恋活や婚活に夢中になりましょうよ。
相席屋居酒屋にふらっと立ち寄ってみる
孤独を感じて気軽に異性と出会いたいと思えば、相席屋居酒屋という合コンスタイルのお店に足を運んでみてください。
相席屋では、入店と同時に即席合コンが始まり、比較的に歳の近い異性と相席をセッティングしてくれるシステムのお店です。
普段の日常生活では決して出会うことのない、職業・年齢の異性と気軽に交流できるため、ストレス発散には最高でしょう。
それに恋活中の男女が訪れるお店なので、その場で仲良くなれば連絡先を交換して、まずは友達関係から築けるところも魅力的。
しかも女性は飲食無料です。もし「孤独だな…恋人欲しい！」と思ったら、早速仕事終わりにふらっと立ち寄ってみてください。
一度も訪れたことのないお店に行ってみる
特に働き盛りの社会人は、毎日職場と家との往復で素敵な出会いもなければ、楽しみもない…という方が非常に多いです。
でもちょっぴり普段の生活とは違った行動を取るのも面白いのでお試しあれ。
例えば、今まで一度も足を運んだことのない、自宅や最寄り駅の近くのお店にふらっと足を運んでみてください。
新しい発見を得られたり、お店の人と仲良くなれたり、常連のお客さんと仲良くなって恋愛に発展するかもしれません。
いつもとは違った行動を取ることが、素敵な出会いに恵まれるコツなので、孤独感や寂しさを感じたら試してみてください。
婚活マッチングアプリを試してみる
もし孤独を感じていて、「いつか恋人が欲しい…」と思っているなら、恋活ブームの火付け役である”マッチングアプリ”を試してみてください。
一昔前は「ちょっと怪しい…」というイメージを持つ方が多くいましたが、スマホの普及によってネットで出会いを探すことが一般的になりました。
現に日本人の6人に1人がネットで出会い、恋愛や結婚しているデータまであるほどです。
あなたの周りでもマッチングアプリを使って恋人ができた人がいるのではないでしょうか？
それにスマホ一つで出会いを探せますから、ちょっと1人で暇しているときに、さっと恋活できるので孤独を感じる機会も減るでしょう。
今まで一度も使ったことがない人は、無料で使用することが可能なので、試しに恋活アプリを使ってみてはいかがでしょうか。
意外と「こんな人もいるんだ〜」と全国にいる異性のプロフィールをこっそり覗きながら、タイプの異性を探すのはワクワクして楽しいですよ♪
