「自分だけ結婚できない！」と思ってしまった時にやるべき対策法５選

• 「自分だけ結婚できない…」
• 「友達や同僚が羨ましい…」
• 「どうすれば恋人できるの…？」

こんな風に、周りは結婚しているのに、自分だけ素敵な出会いに恵まれず、四苦八苦しているのではないでしょうか。

最近は晩婚化や少子高齢化、女性の社会進出などで未婚率が上がり、結婚に悩みを抱える方が年々増えてきています。

なので、本記事では、自分だけ結婚できないと焦りを感じている人に向けて、結婚できる人になる方法をご紹介します。

また、これから本格的に婚活を始めたい人に向けて、最近流行りのオススメ婚活方法をご紹介します。

では早速ですがまいりましょう！

自分だけ結婚できない原因とは？

経済的に自信がないから

自分だけ結婚できない原因の一つに、経済的に自信がないといった理由が挙げられます。

特に20代30代の働き盛りの男性は、なかなか収入が上がらない上に、貯金もできない方が沢山いらっしゃいます。

また、若い方は大きな夢や目標を追っている方も多く、恋人よりも自己投資にお金を使う方も少なくありません。

一般の方よりも何かしらのリスクを取っている方は、「自分だけ結婚できないよぉ…」と思ってしまうようです。

仕事が忙しくて出会いがないから

結婚に悩みを抱えている人の中には、仕事が忙しくて新しい出会いに恵まれないケースが挙げられます。

特に社会人になると、職場と家との往復が習慣化し、自ら出会いを探すことに「面倒…」と感じてしまうようです。

また、「せっかくの休日くらいはゆっくりしたい…」と思い、つい家でのんびりしてしまう方も少なくありません。

特に婚活では初対面の人と出会うため、どうしても精神的なストレスを感じてしまいます。

なので、「仕事で心身共に疲弊しているのに、嫌な思いをしたくない」と思い、消極的になってしまうようdす。

結婚相手の理想が高過ぎる

自分だけ結婚できない原因の一つに、結婚相手の理想が高過ぎるという問題が挙げられます。

特に女性は歳を重ねると「結婚には失敗したくない」という気持ちが強くなり、年収や会社名、学歴や容姿などの条件が高くなる傾向があります。

なぜなら、女性は「結婚相手によって、幸せになれるかどうか？」が決まると言われているため、結婚相手に妥協したくないと考えているからです。

そのため、結婚相手に完璧を求めるが故に泥沼にハマり、素敵な人が現れても、みすみすチャンスを逃してしまう女性も少なくありません。

仕事や趣味に没頭してしまっている

自分だけ結婚できない原因に、趣味や仕事を優先してしまい、つい結婚を遠ざけてしまっているのかもしれません。

趣味や仕事に注力すると、つい恋人との関係がおろそかになり、すれ違いや喧嘩が増えてしまうことが多いです。

そのため、恋人との信頼関係がなくなり破局したり、なかなか素敵な人との出会いに恵まれません。

また、このタイプは、はっきり自分では結婚願望がないのに、忙しそうな素振りをしてアピールしている場合があります。

結婚願望がない男性と付き合ってる

結婚したくてもできない女性の中には、結婚願望がない男性と付き合っているのが原因かもしれません。

このような男性は、

など、結婚願望がない男性は、結婚する気がない。もしくは結婚の魅力を感じていません。

なかなか結婚に前向きに考えてくれないので、彼氏が原因で自分だけ結婚できない状況に陥っているかもしれません。

自分だけ結婚できないと思ってしまった時にやるべき対策法５選

では次に、結婚できない人から、結婚できる人になるためにやるべき対策法をご紹介します。

出会いの数を増やしてみる

自分だけ結婚できないのは、ただ単に異性との出会いの数が少ないだけかもしれません。

出会いの数を増やせば増やすほど、素敵な人と出会える確率が高まるので、どんどん出会いの場に足を運びましょう。

なぜなら、いざ本格的に婚活を始めようと思っても、初見でタイプの異性と出会えるとは限りませんからね…。

なので、”数撃ちゃ当たる”という言葉があるように、まずは様々なタイプの異性を吟味することから始めてみてください。

そうすることで、婚活を始めた時と後では、ガラッと理想の結婚相手の条件が変わることもありますからね。

自分磨きをして自信を付ける

自分に自信がない人は、「自分だけ結婚できない…」と周りと比べてしまい、自暴自棄に陥っているケースが多いです。

自信があれば、結婚にネガティブな感情が生まれませんので、まずは自分磨きをして自信を付けてください。

そこでオススメの自分磨き方法として、ジムに通ってダイエットすることと、思い切ってイメチェンすることです。

❶ ジムに通ってダイエットをする

ジムに通って体を鍛えることで、くびれができたり、顔が痩せてフェイスラインが出たりと綺麗な女性になれます。

また、オキシトシンやドーパミンなどのホルモンが出て、物事に対して前向きに考えられる思考になれるところも魅力的。

体を鍛えることで自然と自信が付き、積極的に異性との出会いを探そうと思えるようになるのでオススメですよ。

❷ 思い切ってイメチェンしてみる

自分が憧れている芸能人を丸パクリして、この機会に思い切ってイメチェンしてみてはいかがでしょうか。

例えば、髪型や髪色、化粧のノリやファッション、雰囲気や仕草など、徹底的に真似しちゃってください。

気分転換にもなりますし、異性からの見られ方も変わるので、以前よりも増してモテること間違いなし。

外見を変えることは手っ取り早くセルフイメージが上がりますから、ガラッと新しい自分に生まれ変わりましょう。

相手の気持ちをちゃんと理解する

成婚できる人は外見だけではなく、内面も魅力的な方が多いです。

このタイプは、相手の気持ちを理解することに長けており、とっても人の話を聞くことが上手です。

なので、結婚したいと考えているなら、「7:3」くらいの割合で話を聞く側に回り、聞き上手になることが大切です。

なぜなら、特に人間は色々と自分に質問してくれたり、興味を持ってくれる人に惹かれますからね。

婚活ではついグイグイ自分のことを伝えがちですが、グッと抑えて相手の話を聞くことに注力することが成婚への近道です。

女子力を付けてワンランク上の女になる

自分だけ結婚できないと思うなら、女子力を付けてワンランク上の女になる努力をしてみてください。

やっぱり女性らしい女性は男性のウケがいいので、女子力を高めることができれば、男性からモテやすくなります。

例えば、

などなど、一つずつ女子力を身に付けて自分をグレードアップさせていくことが、モテる女になる秘訣です。

女性は内面の美しさが外見にも表れてくるので、内面磨きも怠らないように気を付けてくださいね。

様々な婚活方法を試してみる

自分だけ結婚できないと思うなら、一つの婚活方法に固執せずに色々な婚活方法を試してみましょう。

なぜなら、自分に「似合う」「似合わない」はあるので、自分がやりやすい婚活スタイルを見つけ出してみてください。

例えば、大勢参加型の婚活イベントに苦手意識があるなら、一対一で出会える婚活方法を試してみるだったり…。

または、いつもその場限りの出会いに終わってしまうから、もっと出会いの質の高い婚活方法を試してみるなどなど…。

まずは、色々な出会いの場に足を運んで、婚活の向き不向きを見つけることから始めてみましょう。

自分だけ結婚できないなら、どんどん出会いの場に足を運ぼう

自分だけ結婚できないと思い悩む大半の理由は、周りの友達や同僚と比べちゃっているからです。

ただ、行動に移せば不安な気持ちは払拭されますので、どんどん出会いの場に足を運んでいきましょう。

ここでは、流行りの婚活方法をご紹介しますので、まずは勇気を出して一歩踏み出すことから始めてください。

相席屋居酒屋

自分だけ結婚できないなら、カジュアルな出会いが期待できる”相席屋居酒屋”に足を運んでみましょう。

相席屋では、入店と同時に即席合コンが始まり、比較的に歳が近い異性と相席をセッティングしてくれる合コンスタイルの居酒屋です。

普段の日常生活では決して出会うことのない、職業・年齢の異性とお酒を飲みながら気軽に交流できるので、仲良くなるのが早いです。

相席屋は女性は飲食無料ですからタイプの男性と出会えるまでずっと居座ることが可能なので、リーズナブルに婚活できますよ。

街コン・趣味コン

自分だけ結婚できないなら、全国各地で開催される”街コン”に参加してみてはいかがでしょうか。

街コンは、婚活の中でも比較的に緩い雰囲気のイベントが多いので、気軽に参加しやすいのが特徴的です。

最近はユニークな婚活イベントも増えているため、趣味嗜好にマッチした人と気軽に交流できるところが魅力的です。

例えば、

など、様々な婚活イベントが開催されているので、条件にマッチした人と出会えそうな街コンに参加してみましょう。

結婚相談所

一年以内に結婚したいなら、”結婚相談所”に入会して、結婚前提のお付き合い相手を探してみてください。

結婚相談所では、コンシェルジュがマンツーマンで相談に乗ってくれるため、婚活初心者には心強い味方になってくれます。

また、結婚相談所は結婚したい男女しか在籍していないので、ちょっと仲良くなれば数ヶ月のお付き合いでスピード婚に発展することも多いです。

なので、本気で結婚したい、一年以内に結婚したい、妥協して結婚したくない人は、結婚相談所に入会して出会いを探してみてください。

ただし、入会金は何十万円とするため、経済的に余裕がある方にオススメします。

婚活マッチングアプリ 

自分だけ結婚できないと悩んでいるなら、婚活ブームの火付け役である”婚活アプリ”で出会いを探してみましょう。

一昔前は「出会い系じゃないの？」というイメージがありましたが、スマホの普及によってネット婚活が一般的になりました。

現に20代30代の日本人の6人に1人が婚活アプリで出会い、恋愛や結婚しているデータまであるため、若い人は一番オススメです。

また、「職業・年齢・年収・地域・容姿」など、細かい希望条件を入力して出会いを探せるので、マッチング率が非常に高いです。

いつでもどこでもスマホ一つで出会いを探せるので、ちょっとでも結婚したい気持ちがあるなら、この機会に試してみてくださいね。