アラサーで彼氏なしってヤバイ？友達や同僚が続々と結婚して焦るあなたへ

• 「アラサーで彼氏なしってどう？」
• 「一度も私は恋愛経験がない…」
• 「どうしたら彼氏ができるのかな？」

こんな風に、20代後半にもなると、周りの友達や同僚が続々と結婚していき、焦りを生じる方が多いのではないでしょうか。

特に女性は結婚適齢期や出産適齢期があるため、早く彼氏を作って、あわよくば結婚したいと考えている方も多いはずです。

なので、本記事では、アラサーで彼氏なしの女性に向けて、今日からでも始められるオススメの婚活方法をご紹介していきます。

では、早速ですがまいりましょう！

アラサーで彼氏なしの割合って？

アラサー女性の中には、周りの人達が「どのくらいの割合で彼氏なしなのか？」気になる方が多いと思います。

なので、ここではデータをちょっぴりお伝えできればと思います。

実は、25歳〜29歳のアラサー女性で彼氏なしの割合は、32.6%です。ちなみに、30〜34歳で31.8%になります。

3人に1人は彼氏なしというデータが厚生労働省から出されており、とても説得力のあることが分かると思います。

そのため、あなたの周りの友達や同僚にも、意外と彼氏なしが多くいるのではないでしょうか。

ただ、女性には結構適齢期がありますから、周りがアラサーで彼氏なしだからといって安心しちゃいけませんからね。

ちゃんと婚活して彼氏を作り、20代で結婚した方がライフプラン的には、人生設計しやすいので真剣に将来を考えることが大切です。

アラサーで彼氏なしの彼女達の恋愛の悩みをご紹介します

ここでは、アラサーで彼氏なし女性の恋愛の悩みをお伝えしますので、共感する部分があるかチェックしてみてください。

周りが結婚して焦る気持ちがある

アラサーで彼氏なしだと、友達や同僚が続々彼氏を作り出し、結婚して幸せそうな姿を見て焦る方が非常に多いです。

どうしても女性という生き物は、協調性がある生き物が故に、勝手に人と自分とを比べ卑下してしまう傾向があります。

そのため、

といった風に、思い悩んでしまうケースがよくあります。

これだと、婚活しようとしても周りの目が気になってしまって、勇気を出して一歩踏み出せないことも…。

なので、焦る気持ちが生じたら、その友達の情報が目に入らないように情報の断捨離をすることを強くオススメします。

恋愛経験なしで恋の仕方が分からない

アラサーで彼氏なしの女性の中には、小中高大と一度も恋愛経験せずにアラサーになってしまった女性も少なくありません。

ちなみに、アラサーで一度も恋愛経験なしの割合は、約30%いると言われており、約3人に1人が恋愛未経験の処女の女性です。

このタイプは、一度も真剣にお付き合いした経験がないため、恋の仕方が分からず、まず男にモテるための女子力がありません。

女子力がある女は、対異性コミュニケーション能力があるので、彼氏なしの女性達はまずは男性に慣れる必要があります。

そうしないと、「男はどんな女がタイプなのか？」「どんなことをされたら嬉しいのか？」と把握できませんからね…。

なので、アラサーで恋愛経験がないのであれば、まずは男性との出会いの数を増やすことに注力していきましょう。

男性から全然アプローチされない

アラサーになると、どんどん男性からのアプローチが減っていくため、このように思い悩んでしまうのは自然なことです。

なぜなら、女性が人生で一番モテる時期は24〜26歳と言われ、それを過ぎるとどんどん右肩下がりになっていくからです。

もしあなたが26歳以降のアラサーであれば、男性から興味を持ってもらえるように若作りしたり、年齢を1,2歳ごまかしちゃうのもアリです。

どうしても、やっぱり男という生き物は、若い女性と結婚したい願望があるため、少しでも年齢が若い女性と結婚したい気持ちがありますからね。

もし男性からのアプローチが少ないと思ったら、思い切ってイメチェンしてみたり、プチ整形をして自分に自信を持たせることが大切ですよ。

容姿に対してコンプレックスがある

彼氏なしのアラサー女子の中には、容姿にコンプレックスを抱いており、積極的に婚活できない方も少なくありません。

特に顔にコンプレックスがあると、「相手にどんな風に思われているのかな？」と被害妄想が膨らみ、挙動不審になりがちです。

そのため、相手の男性からしたら「この女性は自分に自信がないのかな？」と思われ、魅力的に感じてくれないことがよくあります。

もし容姿に悩みを持っているなら、プチ整形でもして自分に自信をつけることが恋の近道です。

今や昔と比べて整形が一般的になってきたので、家族や友達にバレない程度にプチ整形をしてみるのも一つの手段でしょう。

例えば、一重から二重にしてみる。はたまた、鼻にボトックスを入れてみたり、歯をホワイトニングしてみるのも全然アリですよ。

恋愛に対してトラウマを持っている

アラサーで彼氏なしの人の中には、過去の恋愛に対してトラウマを持っており、なかなか次に進めない方もいらっしゃいます。

特に男性から浮気をされて別れたり、DVをされ男性に苦手意識を持っていたりと、過去の恋愛経験が足枷になっていることがあります。

このタイプは、ずっと待っていても変われないので、あなたが頑張って行動に移し、少しずつでもいいので前に進んでいくことが大切です。

そして、また同じ過ちを繰り返さないためにも、しっかりと結婚相手の希望条件を明確にし、「ここだけは絶対に妥協したくない」という軸を持って出会いを探しましょう。

トラウマは一生消えない心の傷なので、焦らずに少しずつ婚活をしていけば、きっと素敵な男性と出会えると思いますよ。

結婚相手の理想が高すぎる

アラサーで彼氏なし女性の”あるある”として、結婚相手の希望条件が高すぎて、なかなか彼氏ができないといったケースが挙げられます。

やっぱり女性は誰しも、「結婚するなら妥協したくない…」と思うため、少しでも肩書きが良くて、学歴もあり、収入が高い男性を結婚相手として選びます。

ただ、ハイスペックな男性はなかなかいないのが現実ですし、経済的に余裕のある男性を見つけても、顔が全くタイプじゃないということもよくあります。

でも正直なところ結婚はお金だけが全てではないです。

一番大切なのは、相手の気持ちを理解し合える信頼関係や、同じ価値観を持っていることです。

結婚相手の理想が高すぎて彼氏がいないのであれば、「ここだけは譲りたくない」という部分以外は、ちょっと妥協することも婚活では大切になってきますよ♪

じゃあどうしたら彼氏なしのアラサーは素敵な出会いに恵まれるの？

ここでは、彼氏なしのアラサー女子が、男にモテるための方法をご紹介します。

ジムに通って体を鍛えてみる

彼氏なしのアラサーは、一度ジムに通う習慣を付けて、自分磨きをしてみることをオススメします。

なぜなら、体を動かすことでクッキリくびれや顔痩せできるため、男にモテる美ボディーをゲットできるからです。

さらには代謝が良くなることでホルモンバランスが整い、お肌がツルツルになったり、ドーパミンやオキシトシンが出て常にポジティブな気持ちでいられるようになります。

すると男性から「あの女性はいつもニコニコして魅力的！」と思われることが増えるので、モテ度もUPし、アプローチされる機会も増えること間違いなしです。

イメチェンしてモテ女になる

彼氏なしのアラサー女子は、この機会に思いっきりイメチェンしてモテ女になっちゃいましょう。

そこでオススメなのが、自分が比較的に似ている芸能人の丸パクリをすることです。

例えば、

など、ネットや雑誌、YouTubeなどで情報収集し、芸能人を丸パクリしちゃってください。

すると鏡を見たときに、「あれ？私って綺麗じゃない？」「本当に芸能人の〇〇みたい笑」と外見を変えることで、根拠のない自信が付きます。

男性からも「いつもとは違った雰囲気がするね」「可愛くなったね♪」と言われたり、思われることが増えるので、男性からのアプローチも増えるはずです。

新しいことにチャレンジしてみる

彼氏なしのアラサーは、今の悪循環サイクルの状況から抜け出さなければ、素敵な男性との出会いは恵まれません。

なんせ今と同じように生活していては、この先もきっと同じような悩みを抱えたまま人生を送ることになるからです。

なので、この機会に何か新しいことにチャレンジしてみてください。

例えば、ヨガ教室に通ってみたり、一人旅に行ってみたり、引っ越してみたりと、普段の生活に小さなスパイスを振ることが大切です。

というのも、新しいチャレンジをすると、その先には”新しい出会いが必ず待っている”ので、モヤモヤしているなら何か挑戦してみることをオススメします。

実家暮らしから1人暮らしを始める

アラサーで彼氏なし女性の”あるある”として、実家暮らしのケースが結構多いです。

実家暮らしだとお金は貯まりますが、親との共同生活になるため、主体性や積極性が無くなることがよくあります。

反対に1人暮らしの女性の場合、全ての物事を自分で考えなければいけないので、自然と主体性が身に付くのです。

これは恋愛でもそうで、「待ちの姿勢でいる人」「積極的にアプローチできる人」の２パターンあります。

待ちの姿勢でいる人はもれなく実家通いの女性が多いので、この機会に主体性を付けるためにも1人暮らしを始めてみてはいかがでしょうか。

人が変わるには「環境を変える」「思考を変える」「人を変える」しかないと言われいるので、引っ越しして環境をまずは変えてみましょう。

内面を磨いて女子力を付ける

アラサーで彼氏なしの女性に共通する点は、もれなく女子力が無く男っぽい性格をしているところです。

そのため、「男友達は多いけど、なかなか恋愛に発展しない…」そんな悩みを持つ女性達も少なくありません。

では、どうすればモテる女になるのか？というと、徹底的に女子力を磨くことが恋の近道だと言えるでしょう。

ちなみに、女子力とは、「自らの綺麗さやセンスの良さを目立たせ、自身の存在を示すことができること」「男から魅力的だと思われてチヤホヤされること」です。

具体的な女子力しては、

このような特徴を持つ女性は、多くの男性からモテるので、外見を磨きながらも女子力を付けていくことが彼氏ゲットの近道でしょう。

男性との出会いの場に行きまくる

女性は30代以降になると婚活市場の価値が急落してしまうので、アラサーで彼氏なしはちょっと焦るぐらいで婚活した方がいいです。

ただ、いざ婚活を始めても初見でドストライクのタイプの男性とは、なかなか出会えないので、まずは様々なタイプの男性と出会うことから始めてください。

そうすることで、徐々に理想とする結婚相手像が明確になっていきます。

例えば、

こんな風に、色んな男性と接することで、自分のタイプの男性を探すことができます。

なので、まずは男性との出会いの数を増やしていき、徐々に結婚相手の条件を明確にしていきましょうね。

彼氏なしのアラサーでも今日から始められる婚活方法とは？

では次に、彼氏なしのアラサー女子に向けて、気軽に始められる婚活方法をご紹介します。

まずは色々な婚活方法を試してみて、自分にマッチした出会い方を見つけることから始めましょう。

相席屋居酒屋に足を運んでみる

彼氏なしのアラサーにオススメの婚活方法として、最近何かと若い男女の間で人気の”相席屋居酒屋”がオススメ。

相席屋では、入店と同時に即席合コンが始まり、比較的に歳が近い男性と相席をセッティングしてくれるところが魅力的。

また、普段の日常生活では決してで出会うことのない、職業・年齢の男性と気軽に合コンを楽しめるところも素晴らしいです。

まだ一度も相席屋に足を運んだことがないのなら、友達や同僚を誘って彼氏を探しに参加してみてはいかがでしょうか。

特に女性は飲食無料ですから、タイプの男性と出会えるまでずっと居座ることもできちゃいますよ♪

街コンや趣味コンに参加してみる

彼氏なしのアラサーは、全国各地で開催される街コンや趣味コンに参加してみることをオススメします。

特に最近は趣味がきっかけで出会える、婚活イベントが開催されるようになり、多くの男女に大人気になっています。

例えば、

など、探せば探すほどユニークな婚活イベントが開催されているので、一度チェックしてみてはいかがでしょうか。

もし1人で参加することに恥ずかしい気持ちがあるなら、友達と一緒に参加して楽しく婚活するのも全然アリでしょう。

結婚相談所にダメ元で入会してみる

”一年以内に結婚したい”彼氏なしのアラサーにオススメの婚活方法は、結婚相談所が挙げられます。

結婚相談所であれば、「結婚前提でお付き合いしたい！」男女しか在籍しておらず、出会いの質が非常に高いです。

そのため、ちょっと仲良くなって意気投合したら、数ヶ月以内でスピード婚に発展するケースも少なくありません。

ただし、入会金がお高めなので、経済的に余裕のある女性しか入会できないのが実際のところです。

でもそれを投資だと捉え結婚相談所で出会いを探せば、きっとタイプの男性と出会って結婚できること間違いなし。

婚活マッチングサービスを試してみる

結婚相談所に入会したい気持ちはあるものの、ちょっとお金にネックになっているなら、20代30代の男女に大人気の婚活マッチングサービスがオススメ。

一昔前は「出会い系？」といったイメージがありましたが、スマホの普及によってネット婚活が一般的になりました。

そlのため、日本人の６人に1人がマッチングサービスを利用し、恋愛や結婚に発展しているというデータまであります。

ネット婚活は、男性と出会うまでのハードルが低いので、婚活初心者でも気軽に始められるところが非常に魅力的です。

もしこれから彼氏を本気で作りたいと考えているなら、婚活マッチングサービスを利用して出会いを探すことが一番オススメです。

なんせ隙間時間を有効的に利用して出会いを探せますし、同時並行で複数人の男性とデートも重ねられますからね！

まずは「果たしてタイプの男性がいるのか？」希望条件を入力してみて、自分の目でチェックしてみてください♪